2008年05月09日
徐々に。。。
ぎっくり腰から、復帰してはや3日。。。
復帰一日目は、職場のみんな温かく、やさしく迎えてくれました。。
中には、「くすっ」と笑っていたやからもいました。。
冗談でおとなりの売り場のオバちゃんが、あゆぽんのかわいい後輩たちに「あゆぽん店長を殺るなら、いまよ
」と余計な事を。。。
本社にも報告。。。
みんな心配してくれまして、取締役、部長、副部長、課長、ほかの売店の店長仲間にもお見舞いメッセージをいただきました。
でも、みんな声がなぜだか笑ってる。。。
改めてアットホームな社風を感じました。
今は、まだコルセットをしてないと、腰がなんだか不安定。。
腰の話になるのですが、レントゲンを撮ったときに
ドクターから言われたことがありまして
「普通はですね、背骨のほねは、5本あるんです。
でもねあゆぽんさんは、6本あって人より背骨の長さがあるんです。」
えええええ！これは○○年生きてきて、存じませんでした。
背骨が6本あるからって、異常というわけでは、ないそうです。そういう人も時々いるそうです。
人よりほねが長いから、腰痛を起こしやすいらしいです。
ダックスフンドがヘルニアになりやすいように。。。
ただ、腰の周りの筋肉を鍛えなければ、ならないそうです。
と、いうことて、ストレッチの本を購入しました。
大好きなテニスは、死ぬまでやりたいしねえ。。。
「先生。。。あゆぽんは、テニスできるのでしょうか？」と緊張の一瞬。。。ドキドキ。。。
「できますよ。でもテニスの練習だけでなく、
筋肉のトレーニングをしてください」との事。
それだけテニスの練習が始めたころより、ハードになってきているのでしょう。。
最近コーチ球出し厳しいし。。。
そういえば、一日試合出たときの翌日は、腰周りが重くなったりしてました。もともと腰が弱いんですね。。。
ちょっと練習していたスピンサーブも封印。
殿方が打つスピンサーブ。。あこがれてます！
身長158センチのあゆぽんの腰には、負担が大きすぎたようです。
今までどおりのフラットとキックサーブで、磨きをかけるとします。
と、いうことで5月いっぱいは復帰が無理かな～と
思ってましたが、意外に、早く復帰できそうです。
伊達さんも活躍してるし、あゆぽんも負けてられない！
って伊達さんと張り合おうとしてます。
あのライジング。。。ぐうですね～
復帰一日目は、職場のみんな温かく、やさしく迎えてくれました。。
中には、「くすっ」と笑っていたやからもいました。。
冗談でおとなりの売り場のオバちゃんが、あゆぽんのかわいい後輩たちに「あゆぽん店長を殺るなら、いまよ
」と余計な事を。。。本社にも報告。。。
みんな心配してくれまして、取締役、部長、副部長、課長、ほかの売店の店長仲間にもお見舞いメッセージをいただきました。
でも、みんな声がなぜだか笑ってる。。。
改めてアットホームな社風を感じました。
今は、まだコルセットをしてないと、腰がなんだか不安定。。
腰の話になるのですが、レントゲンを撮ったときに
ドクターから言われたことがありまして
「普通はですね、背骨のほねは、5本あるんです。
でもねあゆぽんさんは、6本あって人より背骨の長さがあるんです。」
えええええ！これは○○年生きてきて、存じませんでした。
背骨が6本あるからって、異常というわけでは、ないそうです。そういう人も時々いるそうです。
人よりほねが長いから、腰痛を起こしやすいらしいです。
ダックスフンドがヘルニアになりやすいように。。。
ただ、腰の周りの筋肉を鍛えなければ、ならないそうです。
と、いうことて、ストレッチの本を購入しました。
大好きなテニスは、死ぬまでやりたいしねえ。。。
「先生。。。あゆぽんは、テニスできるのでしょうか？」と緊張の一瞬。。。ドキドキ。。。
「できますよ。でもテニスの練習だけでなく、
筋肉のトレーニングをしてください」との事。
それだけテニスの練習が始めたころより、ハードになってきているのでしょう。。
最近コーチ球出し厳しいし。。。
そういえば、一日試合出たときの翌日は、腰周りが重くなったりしてました。もともと腰が弱いんですね。。。
ちょっと練習していたスピンサーブも封印。
殿方が打つスピンサーブ。。あこがれてます！
身長158センチのあゆぽんの腰には、負担が大きすぎたようです。
今までどおりのフラットとキックサーブで、磨きをかけるとします。
と、いうことで5月いっぱいは復帰が無理かな～と
思ってましたが、意外に、早く復帰できそうです。
伊達さんも活躍してるし、あゆぽんも負けてられない！
って伊達さんと張り合おうとしてます。
あのライジング。。。ぐうですね～
こんにちわ。忙しい週末が終わりましたが、
腰の方はいかがですか？
「腰の周りの筋肉を鍛えなければ～」
⇒そうですか・・・ちょっと大変ですね・・・
考えようによっては、テニスのパワーアップに役立つし、「くびれ」を維持するのにも役立つし・・・
って「ダメ」ですか・・・？
お互い頑張りましょうー。こちらも筋トレ継続しつづけようと思います。
さて、当方のテニスですが・・・
本日も最下位・・・負けままくりました。
唯一の救いは、負け続けていた「初級クラス」の女性に一応勝てた事かな
（でも第一試合だから向こうも本調子でないしね・・・）
先は遠いです。
諦めて、テニスを止められたら楽なんでしょうけどね
でわ。貴女の一日も早い回復を祈って。
すいません。お返事おそくなりましたね。。
またまたパソコンおかしくなりまして。。。
なんとか立ち上がりました・・・・。
ここ何日かやったのですが、脚のふくらはぎ、
ハムストリング(お尻)をやわらかくしてから
腰まわりと。。。順々にやらなければいけないそうです。
毎日きちんとすれば、「くびれ」美人も夢ではないのですが、現代社会に生きるサラリーマン。。。そうもいかないですね。
まだ腰は万全ではないのですが、ストレッチは体に悪いことじゃないし、テニス上達のためには、がんばります！
ふぁぃやーまんさんが、｢プチ」に出場されていること
うれしく思います。
確かに第一試合って微妙ですよね。
かつてあゆぽんもオープンクラスの男性相手に
第一試合で勝ってしまったことがあります。
たぶん、お相手の方が私が女性でやりづらかったことと、冬でさむかったからかと思います。
でも「いつか。。。」を信じてお互いがんばりましょうね。
あゆぽんは、諦めません勝つまでは・・・