2006年08月29日
あゆぽん、病院に行くの巻
脚のつけ根が痛いのも、だいぶ良くなってきて、日常生活問題なしだし、様子見て～なんて思っていたら、コメントで病院いったほうがいいという意見が多数をしめ、旦那様にも「行って来なさい！」といわれ、ついに整形外科へ。
「大丈夫だとは思いますが、一応レントゲン撮りますね」と言われ、レントゲンを撮り、先生がみてくれました。
「うん、いい骨だね！異常はありませんよ。だだ筋肉の疲労ですね。おとなしく湿布貼っていれば治りますよ。」
ほっと一息。
む？いい骨ってどういうこと？骨に異常がないのでホッとしたため聞きそびれてしまいました。
「お風呂は浸かっていいでしょうか？」のあゆぽんの質問に「う～ん、まだ痛みが治まるまでは、浸かんないで、軽くシャワーで」
がーーーん。私からバスタイムをとりあげたら、おいしいものとテニスとマッサージしかないじゃない！夏場にこの仕打ちはひどい。神様のばかあ！
と心の中で叫んだものの、やはり張り切ってテニスをしすぎた私が馬鹿でした・・・。
その後、超音波を患部にながし刺激をする治療をしました。
その超音波が筋肉に細かい刺激を与え、自然治癒力を高めるのだそうです。
最近は湿布貼るだけの治療じゃないんですね。
スポーツ病理学っていうのかな？日々進歩しているのに、感銘を受けました。
超音波を流してもらうとき、先生が「スポーツする人は、痛め易い筋肉なんですよ」と言っていました。
「痛みが治まったら、軽く流す程度にはしてもいいけど、本気でやんないでくださいね。」とも言われました。
ということであゆぽんはしばらくテニスを引退します。
ということであゆぽんのおきらく日記は、また脱線気味になりますが、今後ともよろしくお願いします。
うう～、怪我はいやですねえ。
「大丈夫だとは思いますが、一応レントゲン撮りますね」と言われ、レントゲンを撮り、先生がみてくれました。
「うん、いい骨だね！異常はありませんよ。だだ筋肉の疲労ですね。おとなしく湿布貼っていれば治りますよ。」
ほっと一息。
む？いい骨ってどういうこと？骨に異常がないのでホッとしたため聞きそびれてしまいました。
「お風呂は浸かっていいでしょうか？」のあゆぽんの質問に「う～ん、まだ痛みが治まるまでは、浸かんないで、軽くシャワーで」
がーーーん。私からバスタイムをとりあげたら、おいしいものとテニスとマッサージしかないじゃない！夏場にこの仕打ちはひどい。神様のばかあ！
と心の中で叫んだものの、やはり張り切ってテニスをしすぎた私が馬鹿でした・・・。
その後、超音波を患部にながし刺激をする治療をしました。
その超音波が筋肉に細かい刺激を与え、自然治癒力を高めるのだそうです。
最近は湿布貼るだけの治療じゃないんですね。
スポーツ病理学っていうのかな？日々進歩しているのに、感銘を受けました。
超音波を流してもらうとき、先生が「スポーツする人は、痛め易い筋肉なんですよ」と言っていました。
「痛みが治まったら、軽く流す程度にはしてもいいけど、本気でやんないでくださいね。」とも言われました。
ということであゆぽんはしばらくテニスを引退します。
ということであゆぽんのおきらく日記は、また脱線気味になりますが、今後ともよろしくお願いします。
うう～、怪我はいやですねえ。
このまま続けてたら筋肉疲労だけでは済まなかったよ～
長くテニスをするなら、きちんとケアもしないとね。
おきらく・脱線日記～楽しみにしてるよ～♪
なんだみゃ～さんのブログから流れてきました。
私もケガというレベルではないものの、
しばしばテニスやりすぎ関節痛になります。
整形外科にはすぐに行って、骨に異常がないかだけ
レントゲンで確認してもらいます。
あとは、湿布張って、テニス少なめにしてって
感じです。超音波の効果ってどうなんでしょうね？
私は、結構、サボっちゃいます。
あと、ラケットドックの記事、私も以前に書いたので
トラックバックさせてください。
また、お邪魔します。
脱線記事でもおもしろいからカモンカモンです。
しかも、おいしいものとマッサージは残ってるから、当分テニス禁断症状にならないことを祈っておりまする。
そうですか、とりあえず安心しました。
「いい骨」の持ち主でうらやましいです。
きっと骨粗鬆症なんて、目じゃない骨なんでしょうね！
バスタイムとおいしいものとテニスとマッサージ
って…。
ほとんど極楽状態ですね。
個人的には、おいしいもののお話、待ってます。笑
昨日、超音波流しているところが刺激されているのか、ピクピク筋肉がうごめいてます。
湿布貼って、テーピングして万全です。
今日はおとなしくしておきます。
おきらく脱線日記今後ともよろしくですね。
私の寿命が来るまで、テニスは続けるつもりですので、ほんと気をつけないと。
おいしいものも、食べ過ぎないようにしなきゃ。
だって糖尿とかこわいし・・・。
ブログ訪問ありがとうございました。
ブログ拝見させていただきました。
今頃は旅にでられたのでしょう。いいなあ。
私はケガを治すべくおとなしくしています。
ラケットドックいかれたんですね！しかも私と同じラケットを診断されたのですね。。。
私は、たぶんコーチが「こうだ！」といわれたら「そうか」と納得してしまう方で、ほめられると調子に乗るし、そんな性格の持ち主だからこそ、ラケットドックはあっていたのだと思います。
単純なわたしは、モレスモを応援するようになりました。
デザインは、ウルトラマンみたいで気に入らないです。でも使用感はいいから許してます。
また訪問してください。
ちょっと脱線気味のブログなんですが、真剣にテニスするときは、しますんで、どうか見捨てないでくださいねえ。
考えてみたら、マッサージって血流を良くしてしまうから、ケガにはよくないということに、いま気づきました。
そうしたら私に残されたのは、そう「おいしいもの」だけです。
でも動かない分、体がぷよぷよになりそうな気配。
危険な香りがクンクンします。
なんだおねーさまのコメントのとこでも書きましたが、糖尿をきをつけつつも、おいしいものへの飽くなき追求は続けます。
ですので、脱線日記になること間違いなしですので、よろしくご愛顧のほど！
ご心配おかけいたしまして。
いい骨に産んでくれた母上に感謝です。
母は骨が細いのですが、私は骨太なんです。
多分、小さいころから愛し続けてきた牛乳とちりめんじゃこのお陰ですね。
そうなんです。最近、私は、マッサージとグルメとテニスとバスタイムだけのために仕事をしている気がします。
おきらく人間ですよねえ。
あ、でも誤解のないように言っておきますが、
仕事はきちんとしているつもりですし、そつなくこなしてると思います。(上司の判断はわかりませんが)
ｔｅｔｕさんのために「おいしいもの」ネタ豊富に取り揃えてますので、あゆぽんのおいしいもの日記よろしくお願いしますね。
モモちゃんのアップ方法書いといたので、お暇な時に見てみてくださ～い★
あゆぽんさんもテニスし過ぎですか・・
私もそうで、今左足負傷中・・(T_T)
大人しくしてればすぐに治るんでしょうけど、そうなると今度はメンタルが負傷しそう(笑)
お互い早く治してテニス馬鹿復活しましょう～◎